Sudah banyak artikel yang kami publish tentang manfaat Kelor secara umum. Namun sekarang, kami akan membahas khusus tentang kebaikan Kelor bagi para Wanita.
Memang apa bedanya untuk pria dan wanita? Jenis kelamin sangat berpengaruh terhadap kesehatan. Perbedaan hormon antara pria dan wanita hingga kecenderungan terhadap penyakit bawaan juga berpengaruh.
Berikut adalah manfaat kelor khusus untuk kaum wanita:
Kadar Vitamin E yang Tinggi
Vitamin E cocok digunakan sebagai penunjang diet, atau juga sebagai suplemen atau multivitamin. Yang pasti, vitamin ini dapat membantu gejala PMS pada wanita. Gejala gejala seperti pusing dan kembung dapat berkurang dengan bantuan dari vitamin E
Kadar Vitamin B yang Tinggi
Vitamin B dalam Kelor merupakan vitamin penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk beraktivitas. Vitamin ini dapat membantu wanita melawan efek kelelahan dan stress, serta meningkatkan fungsi kognitif. Selain itu, Vitamin B juga dapat merangsang metabolisme yang dapat memberikan energi tambahan, fokus dan bahkan membantu penurunan berat badan. Kelor sangat kaya akan vitamin B terutama B1, B2 dan B3.
Kelor Mengandung Banyak Mineral
Ketika ingin melakukan diet, kita biasanya mulai mempertimbangkan tentang kandungan mineral dalam apa yang kita konsumsi dan kita biasanya mengkonsumsi multivitamin sebagai gantinya. Kelor berperan seperti multivitamin alami. Kelor memiliki Kalsium 4x lebih banyak dari susu, 4x beta-carotene dari wortel, dan 3x lebih banyak kalium dari pisang.
Kelor adalah Antioksidan Kuat.
antioksidan membuat Anda lebih tahan terhadap stres, baik fisik maupun mental. Stres fisik berlama-lama dalam rasa sakit dan nyeri, dan stres mental membuat lebih sulit untuk fokus, lebih sulit untuk beristirahat, dan lebih sulit untuk berpikir. Kelor dapat membantu Anda melewati dan pulih dari stres yang jauh lebih mudah.
Kelor adalah Mood Stabilizer
Kelor telah diteliti untuk membantu pelepasan serotonin tubuh, yang merupakan neurotransmitter yang bertanggung jawab untuk hal seperti, suasana hati dan memori. Dengan merangsang lebih banyak serotonin di seluruh tubuh, kelor membantu meningkatkan reaksi kimia di otak Anda, membantu mengurangi stres, meningkatkan fungsi mental, dan memperbaiki suasana hati. Di saat-saat stres dan kesulitan sehari-hari ini, Kelor bisa menjadi manfaat yang tak ternilai.
Kelor Dapat Merangsang Nafsu Birahi
Beberapa penelitian memberi kesimpulan bahwa dorongan nutrisi dan energi yang diberikan oleh Kelor pada tubuh membuat tubuh lebih aktif dan menjadi lebih “bersemangat”. Beberapa lainnya berpendapat bahwa, manfaat mood stabilizer yang dihasilkan oleh Kelor membantu meringankan suasana hati dan membuat anda lebih bergairah.
Bisa juga dari meningkatnya kadar testosteron dalam tubuh setelah mengkonsumsi Kelor. Tingginya kadar testosteron pada wanita dapat berefek pada meningkatnya dorongan seksual.
Kelor Dapat Meningkatkan produksi ASI
Di beberapa negara, ibu baru sering menggunakan suplemen Kelor sebagai penambah produksi ASI. ASI yang dihasilkan dari konsumsi Kelor memiliki kadar nutrisi yang lebih baik bagi anak. Selain kualitas ASI, kuantitas ASI pun ikut bertambah. Memastikan anak mendapatkan kecukupan makanan dan nutrisi yang sangat bermanfaat untuk tumbuh kembang anak.
Kelor Dapat Mengontrol Kadar Gula Darah
Banyak wanita menderita diabetes, dan kelor mungkin bisa membantu. Perlu disebutkan bahwa kelor dapat mempengaruhi efektivitas obat lain yang Anda pakai untuk diabetes, jadi Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi kelor sebagai suplemen biasa. Yang mengatakan, mungkin saja kelor memungkinkan Anda untuk memanggil kembali beberapa obat-obatan sintetis yang lebih keras yang Anda gunakan untuk diabetes. Mungkin juga kelor dapat membantu menstabilkan dan meminimalkan efek diabetes gestasional, yang menjadi perhatian khusus wanita
